lunes, 8 de enero de 2018

Refranys hivernals



De nou l'hivern, de nou el vent, les boires, la pluja i la neu; de nou el fred s'ensenyoreixdel temps. Fred i neu tot en un. I el nostre refranyer sempre a punt per recordar-nos la saviesa popular sobre la la neu -com ja hem vist al blog en un altre post de refranys de la neu- i el bé o mal que produeix, sobretot al camp.

1. Tria els 10 que més t'agradin,  els penges al teu blog amb una imatge adient per a cada un i n'expliques el seu significat.

Refranys hivernals sobre la neu:

1. A la panxa del bou ni neva ni plou: Algun lloc tapat no te banyaràs, ni res.
Resultado de imagen de A la panxa del bou ni neva ni plou
2. Aigua de desembre, és neu sempre: desembre normalment sempre hi ha el mal temps.
Resultado de imagen de Aigua de desembre, és neu sempre
3. Blanc com la neu: comparació de alguna cosa molt blanca.
Resultado de imagen de Blanc com la neu
4. Cap d'Any nevat, bon any assegurat: cada cosa en el seu temps.
Resultado de imagen de Cap d'Any nevat, bon any assegurat
5. Créixer com una bola de neu: augmentar progressivament.
Resultado de imagen de Créixer com una bola de neu
6. Febrer, neu en darrer: que hi ha ganes de neu, del fred.
Resultado de imagen de Febrer, neu en darrer
7. La neu de gener tot l'any va bé: si començes un bon any tot anira bé.
Resultado de imagen de La neu de gener tot l'any va bé
8. Ja plou, ja neva, ja pixa l'ovella: En el cor de l'hivern no es pot esperar cap altra cosa que fred i neu.
Resultado de imagen de ovejas en la nieve
9. En Nadal, neu en la serra i pau en la terra: Es diu perquè per Nadal és segur les nevades.
Resultado de imagen de navidad y nieve
10. Després de la gelada, ve la nevada: que després del gel ve la neu, i després de la neu ve el fred.
Resultado de imagen de hielo y nieve

Sant Antoni



   1. Ja es comencen a respirar les festes de Sant Antoni. Cerca informació sobre els motius d'aquesta festa i la seva història. Penja diferents imatges de la mateixa.

És la festa més celebrada a tot els territoris de parla catalana, realitzant-se al voltant del 17 de gener, essent una celebració important en els països d'influència cristiana. Es tracta de la festa per excel·lència de l'hivern, preludi del carnaval, formant part del patrimoni cultural o etnològic.
Resultado de imagen de sant antoni   Resultado de imagen de sant antoni

  2. Saps què és una glosa? Eplica-ho. En pots penjar sis al teu blog i al costat de cada una en penges el significat.


 La glosa és una mena de composició popular, oral i rimada, normalment improvisada en el mateix moment en què es declama. En la societat balear, rural i analfabeta, del segle XIX, la figura del "glosador" arribà a ser prou famosa, amb alguns d'ells que s'hi professionalitzaren, viatjant de poble en poble posant a prova les seves capacitats davant els reptes del públic o davant altres glosadors en els anomenats "combats de gloses".

       
-Sant Antoni és un sant vell
duu sabates de camussa
no es pot mantenir ell
i vol mantenir sa cussa.

-Sant Antoni, Sant Antoni
Sant Antoni des porquet
a ses velles fas carotes
i a ses joves fas s'ullet.
   
-Sant Antoni feia sopes
a sa vorera de mar
i el dimoni hi va anar
i se les va menjar totes.

-Sant Antoni i el dimoni
jugaven a trenta-u
i el dimoni va fer trenta
i sant Antoni trenta-u.

-Sant Antoni es un bon
sant, qui te un dobler li
dona, perquè li guard
tan de pel com de
ploma.

miércoles, 20 de diciembre de 2017

La piràmide de l'alimentació





 

Elabora el menú saludable d'una setmana segons la piràmide de l'alimentació. Recorda que ha de ser variat i equilibrat. Cerca informació a internet sobre aquest tema per tenir una guia.

DILLUNS

Berenar el matí: 2 fuites, cafè, 4 galletes
Berenar a mig matí: cereals
Dinar: Peix torrat
Berenar l'horabaixa: fruita
Sopar: ensalada, pechuga de pavo i un iogurt

DIMARTS

Berenar del matí: suc de fruites
Berenar a mig matí: piña natural
Dinar: ensalada variada
Berenar l'horabaixa: 1 iogurt
Sopar: pollo al forn

DIMECRES

Berenar del matí: fruita o iogurt
Berenar a mig matí: 1 taronja
Dinar: carn torrada
Berenar l'horabaixa: 1 pera
Sopar: ensalada i peix al forn

DIJOUS

Berenar del matí: 1 pera, 2 lonches de jamon york
Berenar a mig matí: 1 plàtan
Dinar: arros amb peix
Berenar l'horabaixa: 1 iogurt més una fruita
Sopar: verdures a la plancha i un iogurt

DIVENDRES

Berenar del matí: ensalada de fruites
Berenar a mig matí: café/ té i 2 galletes
Dinar: puré de verdures
Berenar l'horabaixa: infusió
Sopar:  tortilles (carabassa...) i iogurt

DISSABTE

Berenar del matí: llet desnatada i una fruita
Berenar a mig matí: un mango
Dinar: ensalada amb llenties
Berenar l'horabaixa: 1 iogurt
Sopar: una ensalada variada

DIUMENGE

Berenar del matí: zumo de poma/ tortitas de mais

Berenar a mig matí: cireres
Dinar: carn torrada i ensalada
Berenar l'horabaixa: 1 poma i una infusió
Sopar: verdures a n'es forn amb peix i un iogurt




Resultado de imagen de una dieta sana i equilibrada